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枸杞红枣黄芪茶有哪些呢【养生之道】

发布时间:2019-09-29 17:26:53 阅读: 来源:屏蔽泵厂家

枸杞红枣大家一定并不陌生,枸杞和红枣可有的一拼,其实具有补血补气,滋补身体的功效,红枣可以生血止痛,消肿杀菌,所以枸杞和红枣是疗效很好的药膳,黄芪也是常见的中草药,其煮茶可以生津止咳,清热解毒,消肿消炎,那么枸杞红枣黄芪茶的功效用药价值有哪些呢!

红枣(用去核的比较方便),枸杞,冰糖

制作方法

方法一

1、水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里[1] ,熬煮1小时。

2、以滤网滤出茶汁,即可饮用。

3、此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

方法二

1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。

2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁。

3、用滤网滤去果肉渣。

4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。

方法三

1、把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾。

2、起锅前加入少许冰糖。

3、快速搅拌均匀。

食用须知

枸杞:保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。 黄芪:味

红枣枸杞茶

道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。 红枣:补气、促进血液循环、保养心脏。

黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者,也可以美容养颜。

关于枸杞红枣黄芪茶的功效与营养价值,首先我们要将这几种食材放在一起,通过沸水煮熟以后,加入少许的冰糖,搅拌均匀以后出锅,具有清肝明目,止咳化痰,利尿通便的作用,尤其是对许多天气干燥引起的皮肤色素沉着的朋友有着很好的作用。

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